Тренировка поз и туйшоу в тайцзицюань стиля Чэнь

Taijichenyu.ru. — 12 стр.
Оригинал датирован 1963 г.Тайцзицюань и другие виды рукопашного боя - одинаковы, все берут начало от народных состязательных форм физического воспитания, в которых овладение самообороной и укрепление организма являются основными целями. Тайцзицюань культивирует твердость, смелость, решительность, находчивость и другие прекрасные психологические качества. Движения в тайцзицюань отлично сочетаются и богаты изменениями, несут большое эстетическое удовольствие, с легкостью овладевая сердцами людей. Он оказывает прекрасное оздоровительное действие, занятия тайцзицюань очень полезны для здоровья, длительное время он привлекает широкие народные массы, заслуживая развития и поощрения. Ниже мы немного расскажем о тренировочных методов тайцзицюань и вопросах, связанных с ними.